Aif.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Одно из любимых угощений на нашем столе — дыня. Самые распространенные в России сорта — «торпеда» и «колхозница». Какой сорт калорийнее — в материале aif.ru. Дыня — полезный продукт для человеческого организма. Она насыщена магнием, калием, железом, витаминами группы С и Р. Дыня прекрасно утоляет жажду, снижает уровень холестерина в крови и является успокоительным средством, сообщает Роспотребнадзор. «Калорийность дыни в среднем 35 ккал на 100 г. Этот плод содержит мало калорий и может стать альтернативой сладостям...

Дыня - это низкокалорийный продукт, богатый питательными веществами. Вот примерная пищевая ценность дыни на 100 грамм: - Калории: 30 ккал - Белки: 0,6 г - Жиры: 0,2 г - Углеводы: 7,6 г - Пищевые волокна: 0,6 г - Сахар: 6,2 г - Витамин С: 21 мг - Витамин А: 169 мкг - Калий: 320 мг - Магний: 12 мг - Кальций: 9...