Aif.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Одно из любимых угощений на нашем столе — дыня. Самые распространенные в России сорта — «торпеда» и «колхозница». Какой сорт калорийнее — в материале aif.ru. Дыня — полезный продукт для человеческого организма. Она насыщена магнием, калием, железом, витаминами группы С и Р. Дыня прекрасно утоляет жажду, снижает уровень холестерина в крови и является успокоительным средством, сообщает Роспотребнадзор. «Калорийность дыни в среднем 35 ккал на 100 г. Этот плод содержит мало калорий и может стать альтернативой сладостям...

Дыня – растение из семейства дынных. Оно бывает всех видов и размеров и богато витаминами и минералами. Отдельные плоды могут весить от 600 граммов до 25 килограммов. Регулярное употребление дыни способствует насыщению организма необходимыми веществами перед наступлением холодов. Эти фрукты содержат мало калорий и натурального сахара, поэтому их можно есть даже в период похудания. Дыня улучшает пищеварение, что помогает быстрее сбросить лишний вес. Дынька Состав продукта В среднем в 100 граммах плодов дыни содержится 37 ккал...