171 читали · 2 года назад
Как правильно делать удар через себя в футболе
Удар через себя является зрелищным элементом в футболе. Он очень нравится болельщикам, особенно если с него забит гол. Этим же ударом можно сделать быструю и неожиданную передачу, просто вынести мяч из своей зоны. Удар через себя без падения Самый простой удар через себя – без падения. Для этого нужно опорную ногу перекатить с пятки на носок, а ударной – замахнуться и ударить. При этом туловище футболиста наклоняется назад и сразу после удара выпрямляется. Бьем средней частью подъема. Такая техника подходит для выноса мяча и передачи...
215 читали · 4 года назад
Удары в футболе
Хорошие удары в футболе возможны благодаря своевременному принятию тактического решения, идеальному приему мяча, правильной технике. Для игрока важны способность набирать скорость, правильный подбор положения ноги, выработка ритма разбега и продолжение движения после удара. Тактические задачи при исполнении футбольного удара, разнообразные игровые ситуации основываются на принципе выполнения отдельных элементов и деталей движения. Техника ударов по мячу в футболе рассматривается как единое тактико-техническое действие от начала принятия тактического решения и до его технического выполнения...