Новички откладывают первый шаг из-за двух иллюзий: «для бокса нужно снаряжение тысяч на тридцать» и «приду — сразу поставят в спарринг с опытным». На практике первая тренировка — это знакомство, разминка и база, а половину «полного списка экипировки» в первый месяц покупать не нужно. Разберём, что происходит в зале, что положить в сумку и о чём договориться заранее. 1. Знакомство. Тренер спрашивает про опыт, цели и самочувствие. Про травмы говорите сразу и честно — от этого зависит темп и объём нагрузки...

Семикратный чемпион России в минимальном весе (до 48 кг) Эдмонд Худоян заявил, что не хотел бы пока выходить на ринг против абсолютного чемпиона мира Наои Иноуэ, назвав японца «машиной». — Ты называл Наою Иноуэ одной из причин, почему к малым весам вырос интерес. Если абстрагироваться от титулов, какой конкретный элемент его бокса ты бы себе с удовольствием забрал? — Во-первых, он очень чувствительный, реально крутой. У него эта чуйка, острота до такой степени наработана! Он не делает лишнего, все движения минимальны: знает, когда ударить, когда уйти...