Сегодня я, как и обещал, начинаю работу над циклом «ВОЛШЕБНАЯ ГИМНАСТИКА». Он будет состоять из статей с видеоматериалом, описывающих и разъясняющих комплекс упражнений для восстановления физического и душевного здоровья. Я разработал её сам и хочу поделиться ей со всеми своими читателями… Всем тепла и здоровья. Я надеюсь, что вы читаете эту публикацию о Волшебной гимнастике потому, что заинтересовались предыдущими. Если нет, то лучше начать отсюда и затем читать всё с самого начала и строго по порядку...

Девочки-гимнастки – более гибкие и стройные, и у них – действительно красивая фигура. К тому же, регулярные физические нагрузки способствуют формированию правильной осанки и лёгкой походки. Занятия художественной гимнастикой также способствуют избавлению от некоторых патологий, среди которых – косолапость и ранние стадии сколиоза. А ещё девочки-гимнастки – более стрессоустойчивые и целеустремлённые. И любая олимпийская чемпионка скажет, что добилась высоких результатов,...