На 90-е годы в России пришёлся пик популярности бодибилдинга. В обществе существовали стереотипы о недалёком уме культуристов. В большинстве своём, кстати, у женщин. Мужики повзрослее говорили, что все бодибилдеры- импотенты. Но все молодые и юные представители мужского пола за редким исключением не мечтали стать "качками". И я среди них. В моих глазах культуристы- всесильные боги. Кстати, насчёт всесильности меня не раз потом разубеждали в секции бокса. Брутальность бодибилдинга меня завораживала...
С.МакРоберт - автор множества статей и книг по силовым тренировкам, а также основатель известного журнала “Hardgainer”. “Думай” - это методическое пособие по бодибилдингу с подробным описанием тренировочных процессов и нескучной теоретической частью. Очень много информации для эктоморфов (генетически не предрасположенных к этому виду фитнеса). В книге отлично описывается теория и методика тренировочного процесса, поэтому она будет полезна не только энтузиастам бодибилдинга, но и фитнес-тренерам...