Руки – удар, ноги – устойчивость, а дыхание в боксе – сила!    С этим сравнениями трудно не согласиться, и, если вы приняли решение быть боксером, причем успешным боксером, то тренировка дыхания в боксе вам обязательно сгодится. Именно от того, как правильно вы будете распределять свое дыхание в боксе, во многом будет демонстрировать силу и мощность удара.    Практика показывает, что начинающий спортсмен, обладающий мышечной массой, бьет с меньшим КПД, чем профи с «сухим» и жилистым торсом.    Лучшая...

Антонина стояла у зеркала в прихожей и привычным движением поправляла прическу на затылке. Сорок два года — это вам не двадцать пять. Это возраст, когда женщина должна одеваться скромно, вести себя тихо и не привлекать лишнего внимания...