Руки – удар, ноги – устойчивость, а дыхание в боксе – сила!    С этим сравнениями трудно не согласиться, и, если вы приняли решение быть боксером, причем успешным боксером, то тренировка дыхания в боксе вам обязательно сгодится. Именно от того, как правильно вы будете распределять свое дыхание в боксе, во многом будет демонстрировать силу и мощность удара.    Практика показывает, что начинающий спортсмен, обладающий мышечной массой, бьет с меньшим КПД, чем профи с «сухим» и жилистым торсом.    Лучшая...

Тринадцать лет назад в роскошном сиднейском особняке прозвучали слова, которые разделили жизнь Натальи Аникиной на «до» и «после». Константин Цзю, легендарный боксёр, человек, которого весь мир знал как «Царя», сказал своей жене, что уходит. Возвращается в Россию. К другой женщине. Оставлял он за спиной двадцать лет брака, троих детей и выстроенную с нуля австралийскую мечту. Многие тогда предрекали Наталье депрессию, забвение и роль вечной жертвы. Но она удивила всех. Взяла то, что осталось, и превратила в империю...