4 года назад
Дриблинг футболиста
Дриблинг это техника футболиста с помощью которой он может обводить игроков и оставлять за собой одного, двух, трех, четырех противников.Этот навык накапливается и улучшается только с помощью тренировок. Есть ряд упражнений для его улучшения. 1.Обводка конуса Обводка конуса – пожалуй, самое популярное из упражнений на обучение дриблингу, с которым многие сталкиваются на начальном этапе. Несмотря на кажущуюся простоту, тренировки с конусами очень важны, так как на них вы научитесь правильно работать разными участками стопы и выработаете необходимую выносливость...
Дриблинг в баскетболе: как научиться?
Дриблинг — одна из центральных частей игры в баскетболе. Для того чтобы продемонстрировать результативное и яркое действо, потребуется профессиональное владение мячом. Хороший дриблер без особых проблем обойдет противника и придет к чужой корзине, забив победный гол...