Фундаментальные знания - основа все сущего и спортивного. Без них даже в бадминтоне ничего делать. Нет смысла изучать так называемый стиль Д'Амато "Пикабу", не изучив понятия и правила, лежащие в основе всего. Но не будем размазывать сопли по лицу, а перейдем к делу. Попытаемся рассказать о шести основных ударах и приемах в боксе. Но начнем со стойки и дыхания. Стойка Расставь ноги на ширине плеч и, если ты правша, сделай шаг назад правой ногой (если левша - то левой), чтобы носок ведущий ноги (в случае с правшой левой) находился на одной линии с пяткой задней ноги (правой)...

熟能生巧 Навыки порождают Мастерство  Посещая разнообразные места нашего Города, последнее время отмечаю приятную тенденцию – все больше и больше людей занимается физкультурой во дворах, целые команды любителей скандинавской ходьбы рассекают по паркам, велосипедисты и роллеры бодро рассекают по асфальтным дорожкам. А в фитнес-клубах порой не протолкнуться и приходится порой ждать своей очереди, чтобы припасть к любимому снаряду… Все больше и больше возрастает интерес к Здоровому Образу Жизни, и в этой...