Продолжение статьи «советские домашние компьютеры 1980-х: Краткая история» Владимира Трушкина. История создания БК-0010 оказалась непростой и достаточно долгой. Еще в 1979 году в Зеленоградском научно-исследовательском...

Бойцовский клуб UMA продолжает серию статей о бойцовских направлениях в фитнесе и в этот раз наш материал о том, какой эффект дают такие тренировки и как скоро можно увидеть реальные результаты. Что дают тренировки в бойцовском клубе? Психологическая устойчивость Вопреки распространенному мнению, ударные направления в первую очередь помогают сформировать уравновешенную и гармоничную личность с «внутренним стержнем», способную: • смело преодолевать собственные страхи и внутренние барьеры • сохранять...