Тренировка боксера - От и До
Бокс, беговая дорожка и симулятор. Секреты подготовки пилотов SMP Formula 4
Гонщики чемпионата России в класса Формула-4 рассказали, как поддерживают форму между этапами. Пилоты в основном делают ставку на спортзал, а также занимаются на симуляторе. Пилот команды «Илья Муромец» Платон Костин уверен, что переход из картинга в SMP F4 даётся легко с точки зрения физических нагрузок: «По поводу тренировок и физической подготовки, я могу сказать, что после картинга, особенно после последних классов, подготовка не нужна. Очень легко ехать в Формуле-4 после картинга. Нагрузки становится гораздо меньше», — сказал Костин. В чемпионате России SMP F4 определился обладатель титула...
— Собирай вещи и выметайся из моего дома! — приказал муж. — Болван, ты хоть дарственную сначала прочитай, — ответила жена
- Ты зачем колышки возле теплицы вбил? - спросила я. Олег натянул верёвку между ними и отступил к яблоне. На влажной земле обозначился прямоугольник. Один край проходил там, где я обычно ставила лейку, другой упирался в старую теплицу. - Навес будет. Для машин, - ответил он. Я только вернулась из своей мастерской, где весь день снимала старый лак с комода. Ладони пахли растворителем даже после мыла. Дома хотелось пройти к смородине, проверить ветки и поставить чайник. А я стояла перед верёвкой, которую муж уже протянул через привычную дорожку...