Тренировка боксера - От и До
Ему пророчили тюрьму, а он стал главой района
Его звали Витька. Фамилия — Рябов. Но в деревне и в окрестных сёлах его знали под другой фамилией. Кличка была — Рябой. Не потому, что лицо рябое — лицо как лицо, обычное, пацанячье. А потому, что отец его, Иван Рябов, сидел...
Бокс для начинающих: техника основных ударов и движений
Фундаментальные знания - основа все сущего и спортивного. Без них даже в бадминтоне ничего делать. Нет смысла изучать так называемый стиль Д'Амато "Пикабу", не изучив понятия и правила, лежащие в основе всего. Но не будем размазывать сопли по лицу, а перейдем к делу. Попытаемся рассказать о шести основных ударах и приемах в боксе. Но начнем со стойки и дыхания. Стойка Расставь ноги на ширине плеч и, если ты правша, сделай шаг назад правой ногой (если левша - то левой), чтобы носок ведущий ноги (в случае с правшой левой) находился на одной линии с пяткой задней ноги (правой)...