Улучшаем контроль шайбы, упражнения для хоккеистов
Тренировки хоккеистов в домашних условиях
Дополнительная подготовка хоккеистов на земле. Каждый профессиональный хоккеист или тренер точно знает, что для улучшения спортивных навыков необходимы регулярные усердные тренировки. Причем, помимо тренировок на льду, необходимо заниматься еще и на "земле", отрабатывая технику броска, дриблинга, обработки шайбы и других элементов хоккея. Раньше спортсмены проводили дополнительные занятия в спорт.залах или на улице с теннисным мячом. Но, согласитесь, теннисный мяч совсем не похож на шайбу и, конечно, с ним не получится отрабатывать большинство упражнений...
Хоккей для детей: польза, тренировки и как выбрать секцию
Хоккей — один из самых захватывающих и физически насыщенных видов спорта. Скорость, контакт, командная игра, умение держаться на коньках — всё это делает хоккей уникальным видом с точки зрения детского развития. При этом порог входа кажется высоким: дорогая экипировка, необходимость сначала научиться кататься. Разбираемся, как устроен детский хоккей и стоит ли игра свеч. Хоккей сочетает в себе качества, которые сложно найти в одном виде спорта: катание на коньках развивает баланс и координацию на принципиально другом уровне, чем любой «наземный» спорт...