151 читали · 1 год назад
Спортивная подготовка к футболу: тренируйся, как профессионал
Футбол — один из самых популярных видов спорта в мире, число его любителей и игроков во всем мире все больше растет. Вот более подробный взгляд на подготовку и организацию высокоэффективных тренировок в этом виде спорта с точки зрения фитнеса. За исключением профессионального уровня, многие спортсмены и тренеры по-прежнему сосредотачиваются только на развитии навыков и тренировке выносливости (например, беге), игнорируя другие важные элементы физической подготовки, такие как: Спортсмены, занимающиеся...
Бесплатные спортивные секции для детей. Что уже есть сейчас и что планируют сделать в будущем
В последнее время много разговоров идёт о доступности дополнительного образования – в первую очередь спортивных секций. Больше – не меньше. Чем больше государство будет выделять на эти цели денег, тем лучше будет детям и их родителям...