10 декабря в рамках реализации проекта Спортивная вертикаль ученики нашей школы посетили мастер-класс «Волейбол в любое время года». «Цель городского проекта Спортивная вертикаль - это успешная самореализация ребят в спортивной деятельности и различных сферах спортивной индустрии, а задачи проекта - это создание вариативной образовательной среды для реализации индивидуальных образовательных маршрутов учеников в области физической культуры и спорта, использование эффективных форматов индивидуальных и коллективных занятий физической культурой и спортом...

Ответ прост – конечно же, высокий уровень физической подготовленности. Но мало кто знает компоненты физподготовки и тем более, как правильно развивать свои физические качества. Поэтому сегодня мы придадим ясности этому вопросу. Для того чтобы понять, как правильно работать над своими физическими данными, сначала нужно разобраться в самой сути. Физическая подготовка волейболистов – это педагогический процесс, направленный на развитие физических качеств и способностей спортсмена. То, что мы называем уровнем развития, является – физическая подготовленность...