ПРАВИЛА ВИДА СПОРТА «ГИРЕВОЙ СПОРТ» 1. Общие положения Настоящие правила вида спорта «гиревой спорт» (далее – Правила) разработаны общероссийской спортивной федерацией, по виду спорта «гиревой спорт» (далее – Федерация) в соответствии с правилами международного союза гиревого спорта (далее – МСГС). Настоящие Правила являются обязательными для всех организаций, проводящих официальные спортивные соревнования, включенные в Единый календарный план межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных...

❗❗❗Сразу стоит оговориться, что конкретных рекомендаций использования пищевых добавок и средств фармакологии в этой статье быть не может, так как все индивидуально и бесконтрольное самостоятельное применение таких средств может быть опасным ❌ Попробуем разобрать существующие пищевые добавки и цели, с которыми их применяют. Существует несколько категорий пищевых добавок, которые могут быть применены для улучшения результатов спортсменов-гиревиков. Эти средства могут улучшить физическую выносливость, ускорить восстановление после тренировок, повысить мышечную массу и силу...