Допинг для здоровья Главное достоинство сахара, которое ценили наши предки, — это его высокая энергетическая ценность (в 100 г сахара 400 ккал). При нагревании с водой в присутствии кислот или под действием ферментов он распадается на глюкозу и фруктозу и буквально через несколько минут попадает в кровь и способствует быстрому восстановлению сил. Вреден ли сахар? Как и любой продукт, употребляемый в неограниченных количествах, сахар не полезен для здоровья человека. При избыточном поступлении в организм благодаря быстрой и легкой усвояемости сахар откладывается «про запас»...

1. Что плохого в использовании допинга Избрав спортивную карьеру, ты обязуешься следовать существующим правилам. Правила соревнований являются спортивными правилами, которые, например, распределяют участников по весовым и возрастным категориям, определяют требования к спортивной экипировке, порядок проведения соревнований. Правила одинаковы для всех участников, что позволяет уровнять их шансы. Антидопинговые правила, как и правила соревнований, являются спортивными правилами, по которым проводятся соревнования...