Я сам давно подсел на этот вид допинга. Не могу без него нормально провести ни одну тренировку, это нужно мне чтобы переключиться на другое состояние, состояние человека, способного поднимать много. Силовые тренировки и музыка. Мой опыт: Начиная свои тренировки почти 10 лет назад я всегда брал свой плеер и не менее 20 мощных треков, которые находили хороший отклик в моем теле и мозгу в эмоциональном плане. Тогда я заметил, что если ты ещё свеж, то при правильном музыкальном сопровождении, ставишь рекорды, а если ты уже устал, то гораздо легче переносишь финальный подходик или сэт...

Не секрет, что многие спортсмены , да и обычные люди принимают различные препараты, добавки для того чтобы повысить выносливость организма, достигнуть прироста мышечной массы и увеличить свои показатели в спортивном результате. Такие препараты чаще всего можно отнести к допингу. С перечнем запрещенных препаратов мы сейчас с вами познакомимся, но стоит помнить, что этот список постоянно пополняется и обновляется, поэтому если вы профессиональный спортсмен - детально ознакомьтесь с перечнем запрещенных и разрешенных препаратов...