Ошибка №1 Непонимание сути упражнения
Самая глобальная, когда мы не понимаем или ошибочно понимаем смысл выполнения жима лежа. Если цель просто накачать отличные грудные мышцы, то более эффективно здесь...
Сегодня представляем вашему вниманию лучших бомбардиров европейских высших лиг на старте сезона 23/24. Конечно, не во всех первенствах сыграно одинаковое количество матчей, да и уровень лиг отличается по силе и подбору игроков, но, как нам кажется, каждый заслуживает внимание, будь то участник АПЛ, Бундеслиги или чемпионата Северной Ирландии и Болгарии. И там и там свои особенности и свои сложности в забивании голов, раздаче голевых передач, так что мы не делали исключения ни для одного европейского чемпионата: набрал больше всех баллов за результативность? Добро пожаловать в наш рейтинг...