15-летний профессиональный боксёр жестоко избил ученика 5-го класса
Как я научился боксировать в 35 лет и сбросил 20 кг
В моей жизни раньше не было системных занятий спортом, максимум редкая зарядка по утрам под настроение. Увлечение боксом пришло благодаря боксеру Косте Цзю. Помню, 3 ноября 2001 года смотрел в прямом эфире бой между ним и американцем Забом Джудой. Тогда я был просто потрясен красотой, драмой на ринге и очень честным соперничеством. Откровенно говоря, я не столько считал, что мне уже поздно начинать боксировать, сколько боялся пропустить тяжелый удар. Как выяснилось, это самый распространенный страх у новичков...
Восстановление после весогонки в боксе: как вернуть силы за 24 часа до боя
Весогонка — это всегда испытание на прочность. Обезвоживание, истощение гликогена и колоссальный стресс для организма — вот цена попадания в нужную категорию . Но самое сложное начинается после того, как весы показали заветную цифру. В распоряжении боксера всего сутки, чтобы из состояния «выжатого лимона» превратиться в боевую машину...