Решил как-то раз Иван-дурак подкачаться и пришёл он в зал на персональную тренировку к Илье Муромцу присед изучать. Встал Иван-дурак под штангу, снял ее блестящую, отошел и начал приседания выполнять...

Так думает большинство. Многие медицинские специалисты при проблемах со спиной рекомендуют бассейн для укрепления мышц и некоторые не рекомендуют тренировки в тренажерном зале. Правы ли доктора. Мой...