Здравствуйте друзья ! Вот и настал тот день когда я решился завести свой канал. Меня зовут Дмитрий Соколов и я работаю фитнес тренером. В этом канале я буду выкладывать интересные и полезные посты о тренировках, вопросах питания, похудения или набора массы ну и о здоровье конечно же. А так же раскажу немного о буднях тренера, изнанке профессии, личном опыте и о многом другом. Надеюсь что каждый найдет здесь для себя что то интересное...

Мужчина рассказал, как ему удалось сбросить лишние килограммы. Сергей Соколов из Челябинска рассказал, как ему удалось сбросить лишние килограммы и кардинально поменять свой образ жизни. По словам мужчины, он страдал от избыточного веса с детства. В результате к 27 годам он стал весить 186 килограммов. Однако вскоре у молодого мужчины начались проблемы со здоровьем, вызванные избытком веса. Так, давление и одышка стали его постоянными спутниками, начались сильные боли в спине, проблемы с ЖКТ и печенью из-за постоянного приема обезболивающих...