Тайский бокс – древнее боевое искусство, зародившееся 2000 лет назад. На протяжении 2 веков муай тай развивался и совершенствовался, пока не стал одним из самых жестких и агрессивных видов единоборств. Благодаря невероятной технике тайцы по праву входят в список лучших бойцов планеты. Данное боевое искусство насчитывает сотни приемов, при помощи которых представители школы муай тай могут справиться с противником, превосходящим по силе. В данной статье вы узнаете, какие существуют лучшие приемы в тайском боксе, и как применяются подводящие упражнения...

В наше непредсказуемое время умение защитить себя может быть важным навыком. Представьте, что вы сталкиваетесь с уличным нападением – какой спорт окажет наилучшую помощь в такой ситуации? Давайте вместе разберемся с помощью ценных советов профессионального инструктора спецназа. Борьба с групповыми нападениями 🥋🥊 Когда сталкиваетесь с несколькими нападающими, важно выбрать подходящий вид спорта. Вольная борьба и тхэквондо, хоть и имеют свои преимущества, могут оказаться опасными в таких ситуациях...