Приветствую на страницах "Позитива красок", уважаемые читатели! Осень в самом разгаре, мы с вами стоим на пороге октября, когда природа максимально красиво раскрасит все вокруг в яркие краски. Это уникальное время года, словно подарок для глаз перед увяданием и серостью предзимья. Мы наслаждаемся им и запоминаем надолго, ловим лучики осеннего солнца, такие ценные и уже редкие, чтобы подольше продлить ощущение тепла. Да, у природы нет плохой погоды. Это утверждение справедливо. Главное, чтобы хорошая погода царила в душе...

Занятия спортом – неважно, каким его видом – меняет не только внешность человека. Спорт благотворно действует на психику. Каким образом? Это доказывается просто! 1) Помогает справиться со стрессом Бегая, занимаясь волейболом или велоспортом, человек ощущает приятное чувство, что он приносит пользу своему организму. Это чувство знакомо многим. К тому же физическое напряжение снижает стресс, а также учит организм справляться с ним – это доказано в исследованиях. 2) Вызывает чувство счастья Бывают дни, когда трудно преодолеть плохое настроение...