ФИЗРУК, КОТОРЫЙ ЖМЁТ 215 КГ В 52 ГОДА / ДМИТРИЙ ОРЁЛ
Кремлевский жим (2024)пауэрлифтинг
Выступление спортсменов: Быков Дмитрий, Орел Наталья, Светлана Бершадская и Кочедыков Андрей. Со Светланой на Кремлевском жиме решили выйти в тяге. Это любимое движение Светы. До работы со мной ее лучший результат был 100 кг.
Похудев на 5 кг, с 60 до 55 кг, Света смогла вернуться в свою категорию до 56 кг.
Итак, что же по выступлению:
КМС по становой тяге в кат до 56 это 105 кг.
Напомню, что лучший результат Светы был 100 кг. А мы уже на первую попытку поставили заветные 105. Света потянула их с лёгкостью...
Дмитрий Орлов: от актёра до гуру эмоций. Как бывший алкоголик и неудачник учит других жить?
Вы когда-нибудь задумывались, почему те, кто не смог навести порядок в собственной жизни, так рьяно берутся учить этому других? Вот, например, Дмитрий Орлов — некогда популярный актёр, известный своими ролями в сериалах и фильмах. А теперь? Теперь он — автор курсов по управлению эмоциями, духовный наставник и, как он сам утверждает, человек, нашедший себя. Но так ли это на самом деле? И что думают об этом люди? Давайте разберёмся. Ещё несколько лет назад Дмитрий Орлов был лицом российского кинематографа...