Нападающий ХК «Ростов» стал лучшим игроком в матче с «Омскими Крыльями». Об этом «красно-белые» сообщили на своей странице в соцсетях 30 января. В тот же день состоялась сама встреча. Выездная игра завершилась победой донских спортсменов со счетом 3:4. Первую и последнюю, решающую, шайбу забил Дмитрий Носков, принеся выигрыш ростовчанам...

Развитие скоростных качеств у хоккеистов является одной из основных задач тренировочного процесса. Скорость и маневренность на льду являются ключевыми факторами успеха в хоккее. Вот некоторые методы и упражнения, которые помогают развить скоростные качества у хоккеистов: 1. Силовые тренировки: Для развития скорости необходима сила. Хоккеисты должны работать над укреплением нижней части тела, включая ноги и ягодицы, с помощью упражнений, таких как приседания, выпады, подъемы на носки и т.д. 2. Интервальные тренировки: Это форма анаэробных тренировок, которая включает чередование периодов высокой интенсивности с периодами отдыха...