Развитие скоростных качеств у хоккеистов является одной из основных задач тренировочного процесса. Скорость и маневренность на льду являются ключевыми факторами успеха в хоккее. Вот некоторые методы и упражнения, которые помогают развить скоростные качества у хоккеистов: 1. Силовые тренировки: Для развития скорости необходима сила. Хоккеисты должны работать над укреплением нижней части тела, включая ноги и ягодицы, с помощью упражнений, таких как приседания, выпады, подъемы на носки и т.д. 2. Интервальные тренировки: Это форма анаэробных тренировок, которая включает чередование периодов высокой интенсивности с периодами отдыха...

Новости ЦСКА. фото Ольга Торопова, bobsoccer.ru Эксперт Bobsoccer сообщает оперативную информацию из команды после сегодняшнего контрольного матча с "Ростовом". С Данилой Козловым, который во втором тайме в столкновении с соперником получил неприятный удар, все в порядке. Поздравим новичка армейцев с качественным дебютом, у Козлова сегодня голевая передача на Лусиано Гонду, когда ЦСКА забивал второй гол, и предголевая на Матвея Кисляка, когда Дмитрий Баринов открывал счет...