В этом посте мы проведем один тренировочный день с непобежденным российским боксером, чемпионом мира по версии WBA (2017), действующим чемпионом мира по версии WBA Дмитрием Биволом.

Предлагаем вашему вниманию один из подробных тренировочных планов, выполняемый Дмитрием Биволом со своей командой во вторник. В Санкт-Петербурге Дмитрий проводит тренировки для поддержания формы или в самый первый этап подготовки к поединку. Руководит тренировочным процессом Геннадий Юрьевич Машьянов, вместе с Дмитрием обычно проводят тренировку от четырех до восьми боксёров. Общий тренировочный план на неделю Понедельник, среда, пятница – работа в парах. Вторник – работа на боксёрском мешке и с набивным мячом, или круговая тренировка...