1,5K прочтений · 4 года назад
Трейлраннинг: виды дистанций, снаряжение, советы начинающим
Трейлраннинг — бег по пересеченной местности по маркированному маршруту. Дистанция трейла может быть от 5 до нескольких сотен километров. Маршрут может проходить по лесам, полям, холмам, горам и даже по пустыне. Нередко на дистанции встречаются сложные участки: грязь, болота, броды, подъемы и спуски, заросли травы и корни деревьев, острые камни и шаткие валуны. Более 80% трассы должен составлять природный ландшафт, но могут быть небольшие участки асфальта или грунтовой дороги. Рельеф трассы может быть почти плоским или иметь большой набор высоты...
1,5K прочтений · 3 года назад
Почему в армии никто не любит бегать кроссы и марш-броски.
Добрый день, дорогие друзья - те, кто служил в рядах ВС СССР и российской армии. Почему именно те, кто служил, да потому что, в основном, только им наиболее близка и понятна будет тема данной статьи, ибо каждый служивый на себе испытал все прелести бега в армии! Приветствую всех на канале "Калейдоскоп Х-фактов"! Честно говоря, за свою долгую армейскую жизнь, я лично не встречал ни одного военнослужащего, будь то солдат, прапорщик или офицер, который любил бы бегать кроссы или марш-броски. Не спорю, возможно такие энтузиасты бега и были, но просто мне не попадались...