Среди спортсменов-любителей набирает популярность беговой туризм — способ одновременно пробежаться и посмотреть незнакомый город. Забеги становятся поводом для новых путешествий, в которых активная часть совмещается с познавательной. Например, утром вы бежите марафон по свободному от машин центру Санкт-Петербурга и любуетесь архитектурой, а вечером гуляете по музеям, кафе и набережным. В статье рассказываем, куда отправиться на беговой уикенд во второй половине 2026 года, как подготовиться и какие отели выбрать рядом с точками старта...

Ты все еще думаешь, что бег — это когда выходишь на улицу и бежишь что есть мочи, пока не кончатся силы? Или считаешь, что достаточно ограничиваться легкими короткими пробежками по утрам в одном и том же темпе? Тогда у нас для тебя есть новости. Существует огромное разнообразие беговых тренировок, каждая из которых направлена на развитие определенных качеств бегуна. И только грамотное сочетание разных типов беговых нагрузок позволит системам твоего организма прокачиваться эффективно и последовательно...