Уличные драки и конфликты возникают на самых неожиданных уголках городов, и когда дело доходит до самообороны, знание эффективных техник становится важным. Однако, выбор между боксом и борьбой может быть сложным. Оба спорта имеют свои преимущества и недостатки, и понять, какая из них эффективнее в уличном бою – это ключевое задание для тех, кто стремится обрести навыки самозащиты. Бокс – это один из старейших видов единоборств, который сосредоточен на использовании рук. Боксерский тренинг развивает скорость реакции и координацию движений...

Выбирая вид спорта, которым бы хотелось заниматься любительски или профессионально, многие люди думают о том, насколько им это пригодится в жизни. Даже родители, отдавая детей в спортивную секцию планируют не только то, что ребенок станет более дисциплинированным и собранным, но еще и то, что он сможет постоять за себя на улице или в школе. Точно такими же мыслями руководствуются многие взрослые. Разбираемся, какой спорт больше всего подходит для уличного боя. Борьба Вид единоборств, который ориентирован на одного соперника, который не вооружен...