Секрет, как стать великим. Ранний подъем Один из основных секретов Джордана — ранний подъем. Утро он начинал всегда с тренировки в 5:30. Более того одноклубники смотря на него, тоже стали составлять ему компанию. Это вошло в привычку, поэтому было решено ввести в тренировочный план обязательные утренние тренировки «Чикаго Буллза». Как правило, команда в большом количестве выполняла повторения из различных упражнений, порой очень простых (приседания, разгибания ног, подъемы тяжестей). Джордан верил,...

Майкл Джордан - один из самых узнаваемых спортсменов современности, пик карьеры которого пришёлся на 80-е и 90-е годы. Он получил популярность благодаря своей уникальной технике игры в баскетбол и таланту,...