Джон Лавери Sir John Lavery биография работы
Как избавиться от навязчивых мыслей
Друзья мои! Продолжаю делиться своим взглядом на арт-терапию. Арт-терапевты советуют: 10) Если надо систематизировать мысли – рисуй соты или квадраты. Этот совет я иллюстрирую картиной Лавери, здесь мы видим квадраты шахматной доски и паркетного пола. А ниже моя интерпретация советов нейропсихолога на эту тему. Все мысли человека делятся на три категории: Правила работы с мыслями. Дело: например, болит желудок, думаешь: «Надо пойти к гастроэнтерологу" и записываешь в своём ежедневнике: "29 декабря...
Играете в шахматы? Расскажите, чем они вам нравятся
В детстве папа часто играл с моей старшей сестрой в шахматы. Потом то ли часть фигур потерялась, то ли появились какие-то другие семейные увлечения, но про эту игру все забыли. Долгое время я вообще не интересовалась шахматами. Казалось, что это ужасно скучно, сложно и вообще бессмысленно. Во взрослом возрасте я познакомилась с девушкой, которая окончила физико-математическую школу. Изучение шахмат было обязательной частью учебной программы. В детстве она обожала эту игру: несколько лет занималась пять раз в неделю, участвовала в чемпионатах и выигрывала их...