1076 читали · 1 неделю назад
Джо Вейдер: как бедный иммигрант создал многомиллионную империю и стал тренером чемпионов.
Слово «легенда» кажется слишком мелким для его масштаба. Историй о великих много, но Джо Вейдер — явление уникальное, несравненная личность, чьё влияние на бодибилдинг, издательское дело и фитнес-индустрию не имеет аналогов...
697 читали · 5 лет назад
"Атлетизм для боксеров" - программа Джо Вейдера
Бокс – одно из наиболее популярных направлений единоборств и требующее от своих бойцов не только тактических навыков, но и отличной физической подготовки. Существуют специальные программы, позволяющие максимально развить спортсменам силу и выносливость...