Люди порой и не догадываются, что простые привычки могут сокращать жизнь на десятки лет. Да-да, именно так – эти маленькие «безобидные» действия, которые мы делаем ежедневно, постепенно изнашивают сосуды, сердце, суставы… а потом удивляемся: «Почему усталость такая постоянная, почему давление скачет, а энергии нет?» Сегодня поговорим о человеке, который прожил уже более 80 лет, сохранил ясность ума, активность и удивительную бодрость. При этом его секрет вовсе не в марафонских пробежках, строгих диетах или чудо-таблетках...

Давайте честно? Вот есть у вас штучка, которая очень хорошо работает. Ах, да, плюсом она абсолютно бесплатная! И будете ли вы искать ей замену? Другую и платную альтернативу? Вот-вот. Что греха таить, люди мы (в основной массе) ленивые, и если оно работает - то... От добра добра не ищут. Или ситуация будет напоминать старый анекдот про работающего дома сонного программиста и его любопытного сына: - Пап, а почему солнце каждое утро встает? - Что прям вот каждое утро? - Да, пап! - И ни разу не было такого, чтобы оно не встало? - Ну, пап...