Вечером в воскресенье Дженнифер Лопес устроила грандиозное шоу в перерыве финального матча Национальной футбольной лиги США. В сети после этого бурно обсуждали не только выступление Джей Ло, но и то, что в свои 50 она находится в идеальной форме. Пожалуй, лучшей, которая у нее когда-либо была. Если вы думаете, что дело в хорошей генетике, подумайте еще раз. Питание Дженнифер не стремится к худобе — она придерживается сбалансированного питания, богатого полезными веществами: «Ей нужно хорошее топливо для того, чтобы делать все, что она делает», — говорит тренер певицы Трейси Андерсон...

Дженифер Лопес - это женщина, которой восхищаются сотни тысяч не только мужчин, но и женщин во всём мире. И она с радостью делится своими секретами по сохранению такого потрясающего внешнего вида и внутренней энергетики. Вот 6 пунктов, которые она считает основными: 1. ИСПОЛЬЗУЙТЕ ЕЖЕДНЕВНЫЕ АФФИРМАЦИИ Афиирмации - это позитивные утверждения, которые при постоянном повторении уходят к вам в подсознание и начинают влиять на вас уже изнутри. Вы можете выбрать абсолютно любое. Хороший пример использования аффирмаций показан в нашем старом фильме "Самая обаятельная и привлекательная"...