Джейсон Стэтхэм — один из самых известных актёров, известный своими ролями в боевиках и своими впечатляющими физическими данными. Актёр предпочитает выполнять сложные трюки самостоятельно, а значит, его форма требует не только силы и выносливости, но и гибкости, координации и высокой реакции. В этой статье расскажем, как Джейсон Стэтхэм тренируется и какие методики позволяют ему поддерживать свою физическую форму на высоком уровне. 1. Разнообразие и функциональность. Стэтхэм сосредотачивается на...

Звезды боевиков кажется, никогда не выходят из моды и Джейсон Стэтхэм - один из тех актеров, которые остаются на вершине в этом отношении. Любимый фанатами актер снялся в одном из самых зрелищных боевиков с тех пор, как начал сниматься в фильме Гая Ричи "Карты, деньги, два ствола", вплоть до их последней совместной работы в 2023 году Операция «Фортуна»: Искусство побеждать". Прежде чем стать актером, Стэтхэм обучался многим боевым искусствам и даже был членом национальной сборной Великобритании по прыжкам в воду...