7554 читали · 11 месяцев назад
Как превратить свою левую руку в секретное оружие: техника джеба!
Прямой удар левой рукой он же джеб в боксе и других единоборствах В мире единоборств существует множество техник, каждая из которых играет ключевую роль в эффективной атаке и защите. Одной из таких универсальных и важных техник является прямой удар левой рукой, часто известный как "джеб". Что такое джеб? Джеб — это основной удар в боксе, который выполняется прямой левой рукой. Эта техника представляет собой быстрый, прямой удар вперед, выполняемый из передней стойки бойца. Она обладает несколькими важными функциями и может использоваться как для нападения, так и для защиты...
6990 читали · 4 года назад
Мерцающий джеб Мухаммеда Али: как бить коронный удар «Величайшего»?
Несравненная трудовая этика, приемы, которые совершили революцию в мире бокса, а так же бесстрашие при отстаивании своих личностных убеждений - все это способствовало зарождению легенды Мухаммеда Али (прозвище "Величайший"). Имя этого бойца стало нарицательным, его знают даже те, кто никогда не видел ни одного боксерского поединка. Сегодня мы разберем коронный удар "Величайшего" под названием мерцающий джеб. Али действительно был революционером бокса. До него никто из тяжеловесов не обладал подобной реакцией и скоростью...