276 читали · 5 лет назад
Джеб. Самый быстрый удар. Остановить агрессора.
Большая часть ударов в боксе - левый прямой (джеб) , почему? Джеб очень практичен, двойка "раз-два" - классика нокаута. Боксер малоуязвим Уходит мало энергии Самый быстрый из ударов руками Обучение - пример Обучение - пример от ЗТР Марка Мельцера Фото из сайтов и приложения Сергея Заяшникова: https://www...
3 года назад
Джеб в боксе.
Джеб - прямой удар с передней руки. С виду простой, но по-настоящему эффективно его умеют бить немногие. Зато те, кто умеют - получают большие преимущества.Казалось бы, в боксе все подчинено идее нокаутировать соперника...