Движение роуп-джамперов возникло в 90-е годы. Впервые практиковать прыжки на альпинистских веревках со скал, мостов и различных высотных зданий начал Ден Осман. Пионер роуп-джампинга разбился, выполняя трюк со свободным падением, прыгнув почти с 300-метровой скалы в Национальном парке Йосемити. Трагедия оставила несмываемый отпечаток «небезопасности» на многочисленных продолжателях дела Османа. Сегодня, уверяют роуп-джамперы, оборудование крепче в разы, да и сам основатель совершил роковую ошибку...

Как выбрать инвентарь? Скакалка, батут или джампер — отличный выбор для развития взрывной силы и поддержания хорошей физической формы. Учтите цели. Для целенаправленной работы над прыжком используется продвинутый инвентарь. Плиометрический бокс, известный как тумба для запрыгивания,, это основа плиометрики и ключевой элемент в кроссфите. Он создан для взрывных запрыгиваний, развивающих мощность ног. Для домашних тренировок существуют модели разной высоты: от низких для новичков до профессиональных для опытных атлетов...