Источник: vsebegom.ru «Барьеры, на мой взгляд, бегать намного интереснее, чем обычный гладкий бег» — тренер-барьерист Юлия Бычкова, бронзовый призер Чемпионата Европы по легкой атлетике. Барьерный бег – это тот же спринт, но с преодолением препятствий (барьеров). Техника барьерного бега отличается от техники других беговых дисциплин: имеет общие с ними принципы постановки беговых навыков плюс навыки преодоления препятствий. Особые требования к атлетам предъявляются не только в плане скоростных характеристик, но и координации движений, прыгучести, гибкости и чувства ритма...

Несмотря на то, что бег уже не первый год является модным трендом, многим сложно сделать первый шаг в бег. А слово «марафон» по-прежнему является психологическим барьером. NEWS.ru решил показать дистанции в цифрах и эмоциях, отправив на разные дистанции Московского марафона двух спортсменов, которые уже давно привыкли работать на результат. Мы экипировали их новой коллекцией спортивной формой бренда партнера BAON и вручили редакционное задание: один спортсмен фиксировал свое состояние в цифрах, второй — искал эмоции...