13 тыс читали · 8 лет назад
Спринтерский бег – особенности и польза
Что такое спринтерский бег, чем он отличается от других стилей бега? Что приносят человеку занятия спринтом, может ли каждый желающий развить в себе качестве спринтера? Ходьба и бег являются самыми естественными движениями для человека, поэтому маленькие дети так стремятся побыстрее встать на ноги. Выбор направленности спортивных тренировок в пользу бега будет всегда правильным, далее потребуется изучить виды бега и выбрать тот, что подойдет именно для вас. К примеру, марафон – это длительные тренировки...
217 читали · 1 день назад
Спринтерская держава: как Ямайка стала мировой силой в беге на короткие дистанции
Как страна с населением около трёх миллионов человек, сопоставимым с населением одного крупного мегаполиса, смогла стать одной из главных сил мирового спринта, регулярно поставляя на международную арену...