Прыжок в длину с места. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.
1 важная дисциплина в лёгкой атлетике - прыжок в длину с разбега
Прыжок в длину с разбега — это спортивная дисциплина, которая входит в программу лёгкой атлетики. Прыжок в длину с разбега выполняется в специальной обуви (шиповки) Согласно олимпийским правилам, подошва обуви прыгуна в длину может иметь максимальную толщину 13 миллиметров, при этом допускаются шипы. 1. Разбег ~ Спортсмен набирает максимальную скорость для толчка. Длина разбега у мужчин примерно — 35–45 м, у женщин и юных атлетов — 25–35 м. По мере ускорения корпус выпрямляется, чтобы последний шаг был сделан полностью в вертикальном положении...
В прыжках в длину хотят отменить заступы. Приверженцы традиций негодуют
После 2026 года в одной из дисциплин легкой атлетики можно ждать вала рекордов. Легкая атлетика всегда была одним из самых консервативных видов спорта, но, похоже, нынче там всерьез настроены изменить «правила игры». Причем в самом прямом смысле слова. Всемирная легкоатлетическая ассоциация (World Athletics) уже в этом году собирается провести оригинальный эксперимент — пилотную программу по новому способу измерения прыжков, где не будет привычной планки отталкивания и заступов. Причем если результаты...