Один высокий, другой низкий, один пухлый, другой хрупкий - люди разные, и это хорошо. Тем не менее разный рост и вес могут быть проблемой в спальне, из-за нее некоторые позы становятся невыполнимыми. Но мы знаем, как решить проблему! 1. Секс на лестнице Это не должна быть общественная лестница - хотя это, безусловно, заводит некоторых людей. Ступени помогают решить проблему роста. Каждая маленькая женщина, у которой есть высокий партнер, знает, что на эскалаторе она становится с партнером почти одного роста...

Почему жопа НЕ растёт? Жопа не растёт, потому что нет одного из важнейших основ роста, а их три: 👉профицит 👉прогрессися 👉восстановление 1. Если нет профицита калорий, то мышцы не смогут значительно расти в объёме, т.к. им нужна энергия. Поэтому если вы хотите НЕ просто подтянуть, а именно накачать, то вам нуженипрофицит. Опора на сложные углеводы (крупы, макароны теп, ц/з хлеб), белок от 1,6гр на 1кг веса. 2. Если нет прогрессии в нагрузке на тренировках, то нет стимула для роста мышц. Самый...