Кадр из фильма "Джентльмены удачи" реж. Серый, 1971 г. Теперь, когда этот фильм вдруг неожиданно вошёл в обойму совсем немногих советских фильмов, которые крутят по кабельным каналам каждый день, а по...

Доброго времени суток всем заглянувшим!) "Ну и, разумеется, занятия спортом, без них ни о каком похудении речь не идёт..." С этой фразой, которую каждый полный человек слышит от любого врача, сложно спорить, да и не нужно. Это действительно так: без физических нагрузок мы можем похудеть (хоть и гораздо медленнее), несомненно, но вот как мы будем при этом выглядеть... это уже вопрос. Просто давайте попробуем разобраться, как, где и каким образом это правильнее всего делать. Вариантов существует несколько:...