Я уже писал, что с началом пандемии ушел из спортзала и переключился на домашние тренировки (вот статья про мой домашний "спортзал"). У меня на даче по какой-то программе оборудовали отличную площадку с уличными тренажерами, я на неё и "переселился". Свежий воздух, природа - красота! Но увы, закрыли и эту площадку, и тут я вспомнил про такой спортивный снаряд, как гиря. До этого я с гирями особо и не работал - а тут вдруг увлёкся! В Союзе гиря была едва ли не в каждой семье - практически не занимая места, гиря позволяла провести полноценную тренировку дома...

Сотрудники правоохранительных органов Брянской области принимали участие в чемпионате «Динамо» по гиревому спорту. Правоохранителям удалось стать призерами состязаний, сообщили накануне в пресс-службе регионального ведомства. Эти соревнования проходили в формате эстафеты с гирями 24 кг без учета весовых категорий. «На каждом этапе...