Грек Стефанос Циципас рассказал о любви к одноручному бэкхенду. "Этому удару нелегко научиться и довести до идеала, и потребуется немало времени, чтобы отточить превосходный одноручный бэкхенд, который сможет стать грозным оружием на корте. На мой взгляд, люди отдают предпочтение двуручному бэкхенду, потому что его проще освоить. И всегда можно подключать левую руку, чтобы более надежно выполнять некоторые удары. Возможно, при одноручном бэкхенде пришлось бы сыграть резаным. Вот, скажем так, некоторые преимущества. В остальном я считаю, что одноручный бэкхенд - это самый красивый удар в теннисе...

Прорыв в области сохранения здоровья женской промежности сделала доктор и тренер по йоге Бернадетт де Гаске. Система укрепления мышц живота изнутри, которая помогает безопасно создать плоский живот и быстро восстановиться после родов...