238 читали · 3 месяца назад
Парадоксы питания и теннис для долголетия: почему чужие рецепты здоровья опасны
Почему нет универсальных, работающих для всех, диет, а с теннисной ракеткой не стоит расставаться до самой старости, рассказал на форуме «Здоровое общество» Росконгресса завкафедрой превентивной медицины с курсом биохакинга Российского университета дружбы народов имени Патриса Лумумбы, кандидат медицинских наук Кирилл Маслиев. Как-то исследователи отправились изучать секреты долгожителей из «голубых зон» - мест, где больше всего долгожителей. А потом решили провести эксперимент, рассказал Кирилл Маслиев...
311 читали · 1 год назад
Настольный теннис и никакой диеты не надо!
- Это очень интересная игра - единоборство. Приходят мастера спорта по боксу, хоккеисты. Выйти на ринг или бегать за шайбой по льду в шестьдесят лет уже тяжело. А нашим видом спорта можно активно заниматься до глубокой старости... Исполнительному директору федерации настольного тенниса Тюменской области Георгию Михайлову самому уже за семьдесят, но энергии у него - хоть отбавляй. О своей любимой игре, настольном теннисе, он... нет, не готов говорить часами. Он просто посвящает ей всю свою жизнь...