Актерская диета, на которую мы вам предлагаем сесть – это один из тех способов, который поможет быстро и эффективно сбросить лишний вес. Однако сразу предупреждаем, что она достаточно жесткая и поэтому подходит не всем. Но если вас не пугают голод и трудности, то в этом случае актерская диета — это то, что вам нужно и вы смело можете на нее садиться. Актерская диета на 4 дня Обратите внимание, что это диета не рекомендуется людям, имеющим высокое кровяное давление, проблемы с желудочно-кишечным трактом и тем, кто ослаблен после болезни...

Перед новым годом нам(девочкам, девушкам, женщинам) особенно хочется быть самыми красивыми, но чрезмерно выпирающие и свисающие животы и складки на спине портят всем настроение. Как же договориться с жиром, чтобы он хоть перед праздником не скапливался в этих местах. Давайте разбираться. Основная причина отложения жира - это дисбаланс между поступлением калорий и расходом. В 37% случаях из моей практики повышенное поступление каллорий было спровоцировано ИМЕННО вечерними и ночными перееданиями...