1585 читали · 3 года назад
Как может вредить и измучивать незнание о калориях
Сегодня история олимпийской чемпионки по художественной гимнастике Маргариты Мамун. История очень простая, поэтому от себя даже нечего будет добавить. Начало проблем с лишним весом (мин. 1:45:26) Рассказывает Маргарита: - Накануне Чемпионата Мира, где-то за месяц, я очень сильно поправилась. Мы девчонки, нас каждый день взвешивают, и мы постоянно подкручивали весы. Я даже сегодня в зал зашла, смотрю весы стоят просто максимально близко к тренеру. Стационарные, с которыми уже ничего не сделаешь. А мы тогда постоянно практиковали, потому что очень тяжело действительно держать вес...
26,5 тыс читали · 6 лет назад
Диета от Маргариты Королевой
Диета Маргариты Королевой помогает сбросить до 10 кг, хотя длится всего 9 дней. Свою программу телеведущая создала на основе монодиеты – эффективного инструмента похудения. Диетолог-эксперт Маргарита Королева получила известность благодаря участию в телешоу, где она выступала как диетолог-эксперт, а также многочисленным отзывам звезд эстрады и телевидения. Среди ее клиентов такие известные люди, как Андрей Малахов, Анита Цой, Филипп Киркоров, Жанна Фриске. Королева имеет медицинское образование и ученую степень...